В зимний период увеличивается количество людей, заболевших гриппом и простудой, поэтому актуальным вопросом становятся различные методы профилактики и лечения.
Облегчить состояние удается как с помощью лекарственных препаратов, так и народных способов.
Одним из простых и проверенных средств считается малиновое варенье при простуде, которое обладает целым набором полезных свойств.
Ускорить выздоровление больного также удается с помощью отвара, настоя или чая, приготовленного на основе ягод и листьев.
Содержание статьи
Лечебные свойства малины
Малина при простуде считается природным антисептиком, с помощью которого удается быстро справиться с симптоматикой заболевания.
В ягодах содержится много полезных веществ, витаминов и минералов, которые оказывают положительное действие на организм человека. Малина служит источником марганца и азотистых соединений, которые помогают повысить иммунитет.
Входящий в состав ситостерин тормозит образование холестерина в организме человека, а йод эффективен при различных патологиях щитовидной железы.
Ягоды считаются источником фолиевой кислоты и железа, поэтому способствуют кроветворению, с их помощью лечат даже лейкемию.
Уже много столетий малина широко применяется при лечении простуды, поскольку обладает потогонным и мощным жаропонижающим действием.
Такой эффект достигается за счет воздействия салициловой кислоты, которая содержится в ягоде. Целебными свойствами обладают не только плоды растения, но и другие части кустарника.
Для того чтобы понять ценность растения, необходимо изучить его биохимический состав и свойства малины:
- Быстрые углеводы. Они придают ягоде сладковатый вкус и оказывают тонизирующее воздействие на организм. Такие углеводы являются быстро усваиваемым источником энергии, необходимой для работы нервных клеток, а также запускают синтез дофамина.
- Органические кислоты. Малина является источником салициловой, яблочной, аскорбиновой и фолиевой кислоты. Они необходимы для поддержания иммунной системы. В плодах этого кустарника содержится большое количество кислот, что позволяет использовать ягоду для профилактики простудных и вирусных заболеваний.
- Пектины и дубильные вещества. Благодаря их содержанию ягода обладает мощным противовоспалительным эффектом. Приготовленные на основе малины средства рекомендуется использовать как местно, так и для приема внутрь.
- Клетчатка. Ягоды содержат большое количество клетчатки, поэтому их употребление в пищу в чистом виде либо в составе лекарственного средства помогает нормализовать работу желудочно-кишечного тракта, улучшить перистальтику и облегчить усвоение пищи.
- Витамины группы А, В, РР и С. Они оказывают положительное воздействие на состояние иммунной системы организма и просто незаменимы для его нормальной работы.
- Железо. Малина содержит большое количество этого микроэлемента. Именно по этой причине ягоду рекомендуется употреблять в пищу при различных патологиях, вызванных недостатком железа в крови. Кроме этого, ягода служит источником фолиевой кислоты, обеспечивающей быстрое усвоение железа.
В народной медицине широко применяют сухие и свежие стебли растения, на основе которых готовят лекарственные средства. Они обладают свойством улучшать микроциркуляцию крови.
Кроме этого, с их помощью удается не допустить развития атеросклероза и нормализовать показатели артериального давления. Добиться такого эффекта удается за счет кумарина, который содержится в веточках растения.
Чем полезна малина при простуде
В народной медицине широко применяются цветки, плоды и листья малины, в которых содержится большое количество полезных веществ. Ягода пользуется особой популярностью при лечении простуды и заболеваний горла как у детей, так и у взрослых.
Это обусловлено следующими ее свойствами:
- помогает понизить температуру тела благодаря салициловой кислоте, обладающей выраженным жаропонижающим эффектом;
- быстро снимает воспаление при простуде за счет содержания салициловой кислоты;
- обладает мощным антимикробным свойством благодаря наличию в плодах дубильных веществ и антоцианов;
- содержит большое количество витаминов и полезных веществ, что позволяет повысить защитные силы организма;
- обладает потогонным свойством.
Кроме этого, ягода содержит медь, что делает ее сильным антидепрессантом. В листьях содержится витамин С, фитонциды, дубильные и минеральные нутриенты.
Малина от простуды широко применяется, поскольку позволяет быстро справиться с такими симптомами, как болевые ощущения в горле, насморк и повышение температуры тела.
Пациентам с заболеваниями горла следует знать, чем полезно и помогает ли при простуде варенье из малины. После термической обработки и добавления сахара количество полезных веществ в нем снижается.
Однако от кашля малина помогает и позволяет не допустить дальнейшего развития патологии.
Рецепты с малиной от простуды
Преимущественно малина при простуде принимается для понижения температуры и устранения кашля. Кроме этого, она помогает уменьшить интоксикацию. Такой эффект дает отвар из цветков малины.
Для его приготовления следует всыпать в чашку 20 граммов сухих соцветий и заварить их кипятком. Получившуюся смесь следует выдержать 15 минут, после чего положить в напиток дольку лимона и немного сахара.
Приготовленный чай необходимо выпить сразу же и обязательно тепло укутаться.
Листья малины при простуде используются для приготовления настоев и отваров, так как обладают противовоспалительным эффектом.
Их рекомендуется применять в качестве отхаркивающего средства при терапии таких болезней, как бронхит и бронхиальная астма, а также для дезинфекции горла при различных воспалительных патологиях.
Для приготовления настоя необходимо:
- всыпать в посуду ложку малиновых листьев и заварить их 200 мл горячей воды;
- получившийся настой оставить на полчаса, после чего профильтровать;
- приготовленное средство разделить на 3 приема и выпить в течение суток.
Простым и популярным средством c жаропонижающим эффектом считается чай с малиной при простуде, позволяющий быстро устранить неприятные проявления заболевания.
Для его приготовления нужно засыпать в чайник листья и заварить их горячей водой. Лучше всего пить настоявшийся чай, поэтому необходимо оставить его на некоторое время.
Усилить лечебный эффект помогает малиновое варенье от простуды, которое разрешается употреблять в дополнение к горячему чаю. Такое вкусное лекарство из ягод малины обычно нравится и детям, поскольку обладает насыщенным вкусом.
При тепловом воздействии часть ценных веществ ягод теряется, поэтому классически приготовленное варенье считается менее эффективным лекарственным средством.
Однако оно является вкусным десертом, который можно использовать в целях профилактики простуды.
Для сохранения витаминов и ценных веществ рекомендуется воспользоваться таким рецептом малинового варенья, в котором свежие плоды просто перетираются с сахаром в пропорции 1:2.
Это средство после приготовления следует разложить в стеклянные банки и хранить в холодном месте.
Лечение малиной при беременности
Малина служит источником фолиевой кислоты, которая так необходима женскому организму при беременности. Именно по этой причине плоды кустарника рекомендуется включать в меню как на этапе планирования ребенка, так и в период вынашивания.
Содержащийся в плодах витамин В9 способствует полноценному развитию плода.
Выделяют следующие свойства малины, которые особенно полезны для будущих мам:
- способствует лучшему усвоению кальция в организме, так необходимого во время беременности;
- является источником клетчатки, которая помогает будущим мамам бороться с запорами;
- при беременности увеличивается объем крови, и с помощью малины удается улучшить функционирование кровеносной системы;
- считается эффективным средством для устранения токсикоза;
- помогает снять отеки, которые часто возникают при беременности.
Ягода считается эффективным потогонным средством, поэтому ее рекомендуется принимать беременным женщинам при повышении температуры.
При этом нужно употреблять достаточное количество жидкости, поскольку действие малины может вызвать сильное потоотделение и дегидратацию.
Малина при простуде может употребляться будущими мамами в виде различных настоев, отваров, варенья и компота.
Полезным для организма будущей матери считается чай из листьев растения, но незадолго до родов его можно пить только после консультации с врачом.
При беременности эффективным лекарством от простуды считается чай с малиновым вареньем, в котором сохраняется большая часть витаминов и ценных веществ. В этом случае меньше риск повышения тонуса матки по сравнению с употреблением свежих ягод.
Противопоказания
Несмотря на то что малина при простуде помогает ускорить выздоровление, в отдельных ситуациях неправильное ее употребление может спровоцировать нежелательные последствия.
Как и традиционные лекарственные средства, ягода имеет некоторые противопоказания для употребления.
Отказаться от употребления плодов растения в больших количествах рекомендуется тем пациентам, которые страдают заболеваниями почек, язвой и гастритом.
С повышенной осторожностью следует применять средства из малины в ситуациях, когда пациент проходит лечение медикаментами, снижающими свертываемость крови.
Врачи выделяют следующие противопоказания к применению малины:
- аллергическая реакция на содержащиеся в растении вещества;
- постоянные кровотечения из носа;
- патологии пищеварительной и мочеполовой системы;
- артриты, артрозы и подагра.
Кроме этого, не рекомендуется употреблять ягоды незадолго до родов, поскольку они обладают выраженным кроворазжижающим свойством. Это может спровоцировать усиление кровотечения во время родовой деятельности.
В заключение
Малина при простуде считается доступным и полезным средством, позволяющим за короткое время устранить неприятные проявления.
Народная медицина предлагает большое количество рецептов с использованием этого растения.
Лечение малиной помогает не только справиться с простудой и гриппом, но и оздоровить весь организм.
Загрузка...
